Fisioterapia, Musculação e Treinamento Personalizado
Sua jornada para um corpo mais forte, saudável e transformado começa aqui.
Minha Trajetória
Quem é Pedro Henrique?
Fisioterapeuta, Educador Físico e especialista em treinamento avançado
Eu sou Pedro Henrique, Fisioterapeuta e Educador Físico. Hoje já acumulo a experiência de centenas de clientes transformados através de método, estratégia e acompanhamento individualizado.
Ajudo pessoas comuns a conquistarem resultados extraordinários, aplicando a metodologia utilizada por atletas de fisiculturismo, porém adaptada com inteligência, segurança e sustentabilidade para a realidade de cada aluno. Minha abordagem une Treinamento Avançado, visão preventiva e corretiva, biomecánica aplicada, cinesiologia e análise estratégica de dieta, exames laboratoriais e protocolos hormonais.
Meu trabalho não é apenas prescrever treino. É construir um projeto fisico estruturado, com planejamento, controle e direção clara de resultado.
Competências e Certificações
Fisioterapia
Graduado em Fisioterapia pela FHO Fundação Hermínio Ometto (2023)
Educação Física
Bacharelado em Educação Física pela UniCV - Centro Universitário Cidade Verde (2024)
Fisiologia do Exercício
Curso de especialização complementar pela Anhanguera
Nutrição e Farmacologia
Cursos complementares em Nutrição Esportiva e Farmacologia
Cursos Complementares
Nossa Abordagem
Metodologia de Trabalho: Ciência e Personalização
Nossa metodologia integra rigor científico com uma abordagem altamente personalizada, garantindo resultados eficazes e duradouros.
Avaliação
Avaliação inicial detalhada para entender seu corpo, histórico e objetivos.
Plano
Desenvolvimento de um plano personalizado baseado em evidências científicas.
Execução
Implementação do treinamento com acompanhamento e ajustes contínuos.
Monitoramento
Monitoramento de progresso e resultados para garantir a eficácia do programa.
Resultados Comprovados: Dados e Feedbacks
Foco em Resultados
Transformações visíveis e sustentáveis com acompanhamento contínuo.
Redução de Dores
Melhora significativa nos quadros gerais de clientes com dores ou patologias.
Adesão ao Programa
Índices superiores, impulsionados pelo suporte motivacional e personalizado.
Nossos resultados são a prova do compromisso com a excelência e a eficácia de nossa metodologia.
Transformações Reais
Provas Sociais: Histórias de Sucesso
Veja como a dedicação e o acompanhamento profissional podem mudar vidas. Cada imagem conta uma história de superação e conquistas.
Seus Objetivos, Nossos Planos
Planos de Consultoria Personalizada
PLANO 1 – ESSENCIAL
Foco:
Estruturação completa de treino com acompanhamento estratégico
Inclui:
- Avaliação inicial detalhada (anamnese + objetivos)
- Prescrição de treino personalizada
- Periodização estratégica (hipertrofia, emagrecimento e performance)
- Ajustes mensais de treino
- Análise técnica de execução (vídeos)
- 1 reunião mensal para alinhamento
- Suporte via WhatsApp (horário comercial)
- Orientações gerais sobre rotina e hábitos
- Adaptações a exames e patologias
Ideal para
Quem quer resultado com treino bem estruturado, mas sem acompanhamento nutricional e farmacológico.
PLANO 2 – PERFORMANCE
Foco:
Otimização de resultados com controle total (treino + dieta + recursos ergogênicos)
Inclui:
- Inclui tudo do plano Essencial +
- Visão analítica comportamental e alimentar
- Estratégias avançadas (cutting, bulking, recomposição)
- Direcionamento sobre uso de fármacos e suplementos
- Solicitação e análise de exames laboratoriais
- Controle de evolução física (feedback contínuo)
- 1 a 2 reuniões mensais (sob análise)
- Encaminhamento a profissionais habilitados, de acordo com as necessidades observadas durante o acompanhamento.
Ideal para
Quem quer acelerar resultados com acompanhamento mais completo e abordagem técnica integrada.
PLANO 3 – ELITE
Foco:
Alta performance, estética avançada e acompanhamento próximo
Inclui:
- Inclui tudo do plano Performance +
- Reuniões semanais (ajustes finos e acompanhamento próximo)
- Suporte prioritário (resposta rápida e acompanhamento diário)
- Ajustes semanais de protocolo (se necessário)
- Estratégias avançadas e individualizadas (nível atleta)
- Monitoramento constante de evolução (fotos, medidas, performance)
- Planejamento completo de rotina (sono, cardio, hábitos)
- Preparação específica (ensaios, eventos, desafios, etc.)
- Atenção personalizada e acompanhamento intensivo
Diferencial
Aqui o aluno tem praticamente um coach ao lado todos os dias.
Ideal para
Quem quer o máximo resultado possível com acompanhamento de alto nível e proximidade total.
Por que me escolher?
Diferenciais do Meu Trabalho
Abordagem Integrada
Fisioterapia e treinamento físico juntos para resultados seguros e duradouros, prevenindo lesões e maximizando o desempenho.
Conhecimento Atualizado
Sempre à frente com as últimas pesquisas em hipertrofia, biomecânica e reabilitação, garantindo as melhores práticas.
Atendimento Humanizado
Foco no bem-estar físico e mental do aluno, construindo uma relação de confiança e respeito.
Flexibilidade Total
Planos adaptados para diferentes perfis, objetivos e rotinas, garantindo que o programa se encaixe perfeitamente em sua vida.
Como Contratar e Entrar em Contato
Estamos prontos para iniciar sua transformação. Agende sua consulta e descubra como podemos trabalhar juntos.
Agendamento
Para consultas e detalhes sobre planos, entre em contato.
"Seu corpo é o único lugar que você vai morar para sempre. Cuide dele como seu maior patrimônio, afinal, quem não encontra tempo para a saúde, terá que encontrar tempo para a doença... uma vida, uma chance!"
Agradeço sua atenção! Estou à disposição para perguntas ou para agendar seu primeiro passo rumo à transformação.